In unserer Reihe mit wichtigen Nahrungsergänzungsmitteln nehmen wir uns heute dieser speziellen Fettsäuren an, die einen wesentlichen Beitrag zu unserer Gesundheit darstellen.
Fühlst du dich müde und energielos?
Möchtest du deinen Körper entgiften und entschlacken?
Möchtest du deinen Stoffwechsel ankurbeln und dich leichter fühlen?
Dann gönne deinem Körper einen Neustart!
Die Frühjahrsmüdigkeit wird durch ein Ungleichgewicht im Hormonsystem verursacht, allerdings können auch Infektionen, die Einnahme von Medikamenten, negativer Stress sowie ein ungesunder Lebensstil unsere Vitamindepots über die Wintermonate leeren und uns dadurch müde machen.
Es ist das wichtigste Sinnesorgan des Menschen und ermöglicht uns zudem, dreidimensional zu sehen, was gerade für das Greifen oder Abschätzen von Entfernungen unverzichtbar ist. Doch wie funktioniert eigentlich dieses Wunder der Natur, welche Entwicklung nimmt es im Laufe unseres Lebens und wie kann man es schützen bzw. unterstützen?
In dieser Ausgabe sehen wir uns eine spezielle Aminosäure näher an, die für eine Vielzahl von Funktionen in unserem Organismus von großer Wichtigkeit ist. Und auch wenn uns vielleicht der Name „L-Lysin“ nicht wirklich geläufig erscheint – gerade in diesem Moment ist es in uns allen aktiv!
Ob Mittelscheitel, Pagenkopf oder Sidecut – die Möglichkeit, den persönlichen Stil mittels der Haarpracht zu prägen oder zu verändern, haben leider nicht alle. Denn viele Österreicher und auch Österreicherinnen leiden an Haarausfall aus den unterschiedlichsten Gründen. Gegen manche Ursachen ist man einfach machtlos, aber gegen einige gibt es wirksame Hilfe.
Das vielleicht prominenteste Vitamin, welches auch den Namen „Ascorbinsäure“ trägt, wurde erst 1931 entdeckt, obwohl die mit ihm verbundenen Mangelerscheinungen bereits Tausende Jahre davor bekannt waren.
In unserer kleinen Reihe mit lebenswichtigen Mineralstoffen und Spurenelementen wollen wir uns dieses Mal einem Element widmen, dessen Wichtigkeit für den Menschen vor mehr als 50 Jahren erstmals nachgewiesen werden konnte: Zink.
Gerade in der bevorstehenden Adventzeit kann man den wunderbaren Duft wieder allerorts genießen. Olibanum, wie der Weihrauch lateinisch heißt, ist bei allen festlichen wie kirchlichen Anlässen unverzichtbar.
Und wieder steht sie vor der Tür, die Zeit, in der uns an jeder Ecke wunderbare Gerüche begegnen, die alle Menschen feierlich stimmen. Neben Tannenduft und Weihrauch ist ein weiteres Gewürz in den Wochen vor Weihnachten unverzichtbar – der Zimt!